Hoje me encontro forte o suficiente para me orgulhar da minha história, e começo a contar ela para vocês aos poucos. Cheguei em 2006 aos 161kg, nível máximo que atingi em toda minha vida e algo que não desejo a ninguém. Não me via com aquele tamanho, sabia do meu peso passava pelas dificuldades mas não me enxergava realmente.
Ainda não venci a luta contravo excesso de peso, mas com a cirurgia bariátrica venci uma batalha, pois se não tivesse feito ela naquele momento talvez não estivesse aqui para dividir minha história com você.
Neste Blog espero dividir minha saga contra a minha doença OBESIDADE, sim uma doença que irá me acompanhar até o fim de minha vida; doença está que me afeta em todas as esferas pois atinge meu corpo, minha mente e minhas emoções.
Faz uma semana que iniciei minha reeducação alimentar, mudança principal de uma série de mudanças iniciadas em minha vida há 3 meses. Resolvi escrever tudo que eu como durante o dia em um caderno, confesso que é chato demais, mas fundamental para ter noção dos meus erros alimentares fazendo assim com que eu tome consciência deles e possa corrigi-los. Estabeleci também metas de peso pequenas para assim atingir a maior que segundo meu médico é de 70kg, mas como tenho muitas sobras de pele e vou fazer as cirurgias plásticas corretivas, acho que uns 80 kg já são suficientes já que tenho cerca de 10kg de pele para retirar segundo o cirurgião que consultei.
Minha meta é estar pronta para as correções até dezembro, e para isso estou me organizando, o quadro Medida Certa do Fantástico me auxiliou muito na minha mudança interna, pois digo que só mudando a cabeça começamos a mudar nosso interior, pois nem a cirurgia mudou a minha visão, hoje sei que preciso me alimentar bem, viver melhor, ser menos mal humorada ( consequência direta do meu desconforto interior), me amar acima de tudo e isso não é fácil depois de tanto tempo, não me achando merecedora de nenhum tipo de amor, sabe é duro reconhecer mais é isso até pouco tempo achava que não era digna de receber amor e hoje ainda tenho essa impressão negativa contra a qual luto a todo instante.
O crescimento interior é fundamental para estabelecer mudanças em nossa vida, que reflitam em nosso exterior. Minha mudança encontra-se no início, e eu conseguirei leva-la ao ápice.
Tem um livro que me acompanha há certo tempo e apesar dele ter poucas páginas não consegui ler ele inteiro, pois ele deve ser trabalhado e acredito que cada página só deve ser virada quando consigamos inserir em nossa vida a mensagem contida na anterior. Este livro é "Quando me amei de verdade de Kim McMillen e Alison McMillen", ao final de cada postagem vou inserir uma página dele para refletirmos e colocarmos em prática.
1ª:
Quando me amei de verdade, deixei de me contentar com pouca coisa.
Beijos e até a próxima postagem, espero aguentar firme até lá.
te desejo muito sucesso.
ResponderExcluirestarei sempre aqui pra te dar uma força.
bjus